SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • kiedy biegać???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] potwierdzonych składnikach, zebranych razem w suplemencie po raz pierwszy! Kapsułki Thermo Maxx SĄ inne, ponieważ faktycznie działają! Ciężko trenujący sportowcy tacy jak Ty mogą doświadczyć korzyści ze stosowania Thermo Maxx lepiej, niż z jakiegokolwiek innego suplementu. Te niesamowite efekty zdziwią Ciebie i innych – dzięki [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2007-04-29 13:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mad kefir/Dziennik/damn logbook

    Post
    Trening dla początkujących

    skoro sobie zrobili taką furtke (zawody pojawily sie w kalendarzu) to moze planuja zrobic jakis "nalot" czemu mowisz, ze z pewnoscia sie nie pojawi komisja? taka tradycja juz? ;) oczywiscie ta dyskusja jest bezcelowa, bo jak napisalem... kolega nic nie chce brac. pyta z ciekawosci

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2008-01-14 00:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być jak Pudzian

    Post
    Odżywki i suplementy

    wielkie odkrycie jasne ze na sooplachc takiego efektu nie zrobił ale wszystko z umiarem - po to są koksy zeby je brac,ale rozsądnie jak rok temu w Gdyni Było World Records Breakers to na koniec jak Pudzian zdjął koszulke to na pleckach treoche syfów było

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5865 Data: 2004-06-17 12:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecnie jestem na cyklu z Methadex Indie, Biosira Ltd.10mg/1tab, biorę 3 tab na dzień, jestem w 4 tygodniu. 1.Chce jeszcze dorzucić enan od 15.08.a później cypio,jakie dawkowanie enanu?200-500mg co piąty dzień? 2.Czy enan lub cypio mogę przetrzymywać w pokoju? 3.Ile jechać na enanie? 12tygodni?A później mogę wejść na cypio kolejne 12 tygodni? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2013-08-07 15:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz brac kreatyne i robic aeroby? Troche sie to mija z celem. Jak nei mono- to weź sobie cellPumpa. Do tej kreatyny mozesz dożucic jakieś węgle, jak nie masz w diecie, to jakieś carbo sobie kup, a jak cię już nie stac na to to ew. maltodekstrynę na allegro.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3839 Data: 2006-10-21 12:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE 80KG - DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 97g - 1,2g na kg masy Kalorie: 3565 KUPIŁEM OMEGA 3 KIEDY TAM TO BRAĆ ? do śniadania na przykład czy w pracy KIEDY JEŚC TUŃCZYKA Z PUSZKI W SOSIE WŁASNYM ? najlepiej nie jeść WIECEJ OWOCÓW I WARZYW BYM DODAŁ ?? warzywa jak najbradziej CHCIAŁBYM COS JESZCZE DORZUCIC ALE ZA BARDZO NIE WIEM CO.. podbij zdrowe tłuszcze przegryzaj orzechy włoskie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6394 Data: 2010-04-17 15:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masa - HST

    Post
    Trening w domu

    [...] że może coś sie ruszy z masa czy isc na te badanie ( 150 zł ; ( ) i może sie okaże na nie potrzebnie sie mecze bo cos nie tak z np. hormonami ( nie żebym potem chciał brać jakies g**** ) tylko jak zaleci coś lekarz to wtedy. A jak nie z hormonami to może cos z układem trawienia i enzymami ? Może słabo wchłaniam pokarm albo cos podobnego ( [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2008-11-12 12:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwa... ale jestes dorosly wiec chyba wiesz co robisz na pierwszy cykl proponowalbym ci deke i winstrol, takie polaczenie jest malo szkodliwe, a daje efekty w postaci dobrego jakosciowo, suchego miesa, moze nie urosniesz po tym jak np. po testosteronie lub mecie, ale tez nie zatluszczysz i nie zalejesz sie tak jak przy tych srodkach deke mozesz [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8470 Data: 2002-08-24 19:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży skok siły a brak przyrostów

    Post
    Trening dla początkujących

    Możliwe że się przejmuje za bardzo. Tylko nie zakładałbym tego tematu gdyby to była moja pierwsza masa. Dziwie się że przyrosty teraz nie przychodzą jak kiedyś na mojej pierwszej masowce gdzie waga rosła 0.5kg ale efekty były widoczne z tygodnia na tydzień. Wtedy pamiętam że jak wstawałem rano to w lustrze widziałem że wszystko rośnie stopniowo. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2020-09-14 15:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrot z usa do polski

    Post
    Polacy za granicą

    kto im kazal brac kredyty na wszystko ? dom - kredyt , samochod - kredyt , telewizor - kredyt , komputer - kredyt itd itd . jak nie mam pieniedzy to nie kupuje . zarobie troche , oszczedze to kupuje . potrzebowalem 17k$ na samochod . wporzadku nie mialem . kupilem za 1k$ byle sobie jezdzic . odlozylem to kupilem . pozatym nie wiem gdzie ty [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7506 Data: 2009-12-13 08:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie zabierać głosu wywołujac niepotrzebne spięcia. I mało co bana nie wyłapałeś w tak głupi sposób. A co do Twojego kumpla - jeśli zakładał, że na ulicy (bo o ulicę chodzi, jak się domyślam?) zawsze wygra, to założenie z góry było błędne i takiego zakończenia właśnie należało się spodziewać... Teraz nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem, tylko [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 11000 Data: 2006-08-17 21:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene cyklu - krea+dodatki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok v3gas dzieki za odpowiedz. Czyli uwazasz ze z nasyceniem jest ok tak? Mowisz ze carbo tylko po treningu a powiedz mi kiedy brac wtedy tauryne i w jakich ilosciach i w jakich ilosciach to cabrbo- 50g bedzie ok? A co do witaminek i mineralow to mam cos takiego jak BODYMAX z zen szeniem. Nie wiem czy jest to dobry zestaw witamin. dodac do tego [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2855 Data: 2004-05-16 22:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anield - dieta, dieta i jeszcze raz dieta. Zadnych cykli albo steroidowo podobnych wspomagan. Z Odzywek to tylko bialko. Zadnych cukrow tylko po treningu (gumowe zelki ) i zwracam uwage na sod. Vegeta15 - Nie na zawodach nie startowalem. Mialem zamiar brac udzial w naturalnych zawodach ale i tam sa zkoksowani. Dudek - Jak bedziesz mial okazje zeby [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 12:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 5kg w 5 tygodni dla aktywnej osoby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z Toba.. siedzisz sobie przed kompem w robocie, mozesz normlanie sobie jesc %-) .. jedzenie zawsze mozesz sobie przygotowywac w pojemniki i brać do roboty normalne pelnowartosciowe posiłki.. jak nie masz czasu na sniadanie to wstań pol godziny wczesniej, albo w nocy sobie naszykuj zarcie na drugi dzien.. tylko prosze nie pisz ze sie nie da ;]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2015-02-20 16:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy wystaraczy na jeden cykl ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli jak mam brac? jak bede brał 3x dziennie w dni treningowe to jakie mam brac te porcjie? na jedna porcjie 15-20?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2008-01-14 11:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN - wałkowane produkty

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja juz od dwana skoczylem brac jakies odrzywki tylko witaminy i inne podstawowe rzeczey .hehe ciekawe czy witaminy walkuja. stwierzilem ze bede jechal na sucho taka dlugo jak sie da i co jakis czas cykl na krecie bo wydawac tyle kasy aa pic tak jak mowisz soczek za 400zl to mi sie nie usmiecha

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-04 22:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka dni temu kupiłem ten cały Hyperlean fx7 jak to dawkować najlepiej? przed śniadaniem czy po? kiedy druga kapsułka? z tego co wyczytałem to wiem że nie można brać 6h przed snem bo można nie zasnąć, to prawda?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-03 02:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPECNAZ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] posunięcie dowódców jednostek zmechanizowanych. Desant po prostu spieszono i szedł ona do ataku na nogach a BWP-y (BTR-y itp. - czyli broniegrupa) zostawały z tyłu i słuzyły jako grupa manewrowa do samodzielnego ataku flankowego, odcięcia drogi ucieczki, jako taksówka dla innych pododdziałów, szybkiej ewakuacji w razie niepowodzenia, osłony [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-09 18:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJE CYKLU

    Post
    Doping

    [...] tabletek (wczesniej jeszcze jest metka rozpisana) podsumowujac, jesli strzaly to od 7 tyg do 12 tyg (czyli ciut inaczej niz w podanej przeze mnie rozpisce), jesli tabletki to od 7 tyg do 10-tego (czyli tak jak w mojej rozpisce, tyle ze dawkowanie to 3-5 tabsow dziennie) Pozdrawiam, g4bb3r Zmieniony przez - g4bb3r w dniu 2002-09-17 22:54:10

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2002-09-17 22:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Myoplex + kreatyna + ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    po treningu nie brac kreatyny???? Czytalem ze to pozytywne... A z ta kreatyną to bawić sie w jakieś nasycenia czy coś w tym stylu? Czy brac tak jak napisałeś i tyle? Aha kupywac aminy? CZy sobie darować.. Sporo tych pytań, ale do tej pory zadnych suplementów nie stosowalem! Kto pyta ten nie bladzi ;) thx

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2004-09-10 23:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)